Akıllı Egzersiz Nedir
WhatsApp

Egzersizler, bireyler için günlük hayatta büyük önem taşımaktadır. Ancak bilinçsiz olarak yapılan egzersizler de, bireylerde pek çok sorunu beraberinde getirebilmektedir. Son zamanlarda gündemde yer alan akıllı egzersiz, kısa süre içerisinde meraklılarıyla buluşmuştur. Akıllı egzersiz uygulamasında; bireylerin sağlıkları, yaşadıkları eklem ve kas rahatsızları, biyolojik özellikleri göz önünde bulundurularak egzersiz yapılıyor. Buna bağlı olarak uygulama, kişiye özel olarak hazırlanıyor. Aynı zamanda akıllı egzersiz merkezlerinde, bireylere şahsi bir kart temin ediliyor. Bu kartlarda bireylerin merkeze ne zaman gelip gittikleri, hangi egzersizleri kaç set yaptıkları, biyolojik kontrol takibi gibi bilgiler yer alıyor. Görevliler kişisel kartlar üzerinden, bireylerin takibini yapıyor. Son dönemde pek çok birey tarafından tercih edilen uygulama her yaştan hastaya hizmet vermektedir. Aynı zamanda sosyal güvenlik kapsamına giren uygulamadan, ücretsiz olarak da yararlanılmaktadır.

Uzman Doktorlarımızdan Bilgi Almak İçin Formu Hemen Doldurun.

Uzman Doktorlarımızdan Bilgi Almak İçin WhatsApp'tan Mesaj Gönder.