Boyun Fıtığı

Boyun Fıtığı Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Boyun fıtığı, boyun omurlarındaki disklerin zayıflaması veya hasar görmesi sonucu ortaya çıkan bir sağlık problemidir. Bu problem, modern yaşamın getirdiği teknolojik bağımlılık, stres, hareketsizlik ve kötü duruş gibi nedenlerle giderek daha fazla kişiyi etkilemektedir.

Boyun fıtığı, boyun ve kollarda şiddetli ağrı, uyuşma, karıncalanma ve kas güçsüzlüğü gibi rahatsız edici belirtilere yol açabilir. Ayrıca, tedavi edilmezse, boyun fıtığı yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.

Bu yazımızda, boyun fıtığının nedenleri, belirtileri, tedavi yöntemleri ve korunma yolları hakkında detaylı bilgiler sunacağız. Yazımızı okumaya devam ederek, boyun fıtığı ile ilgili merak ettiklerinizi öğrenebilirsiniz.

İçindekiler

Boyun Fıtığı Nedir?

Boyun fıtığı, boyun omurlarındaki amortisör görevi gören disklerin, çeşitli nedenlere bağlı olarak yıpranması, yırtılması veya yerinden kayması nedeniyle, omuriliğe ve omurilikten ayrılan sinirlere baskı yapmasıdır.

Boyun fıtığı neden olur? Boyun Fıtığının Nedenleri ?

Servikal disk hernisi, omurganın boyun bölgesindeki disklerin hasar görmesiyle ortaya çıkar. Bu durum genellikle aşağıdaki nedenlere bağlıdır:

    1. Yaşlılık
    2. Aşırı Yüklenme
    3. Genetik Yatkınlık
    4. Duruş Bozuklukları
    5. Sigara İçmek
    6. Ağır Yük Kaldırmak
    7. Sedanter Yaşam Tarzı
    8. Travma ve Kazalar
    9. Stres ve Gerilim
  1. Doğru Pozisyon Yokluğu

Boyunda meydana gelen fıtıklar, genellikle birden çok etkenin birleşimi sonucu ortaya çıkar. Bu nedenle de sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek boyun fıtığı riskini azaltmada önemli bir rol oynayacaktır.

Servikal disk hernisi nedenleri birçok faktöre bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Gelin şimdi bu nedenlere birlikte göz atalım.

Travma: Boyun fıtığına en sık neden olan faktörlerden biri travmadır. Düşme, trafik kazası, spor yaralanması gibi durumlarla bu hastalık ortaya çıkar. Hatta disklerde yırtılma veya aşınma meydana gelebilir.

Yaşlılık: Yaşlandıkça, boyun diskleri de yaşlanır ve esnekliğini kaybeder. Bu durumda disklerin yırtılmasına veya aşınmasına daha yatkın hale gelmesine neden olmaktadır.

Mesleki faktörler: Masa başı çalışanlar, bilgisayar başında uzun süre vakit geçirenler, servikal disk hernisi riski altındadır.

Aşırı egzersiz: Aşırı egzersizler, boyun kaslarında ve bağ dokusunda hasara yol açarak boyun fıtığına neden olabilir.

Genetik faktörler: Ailesinde Servikal disk hernisi öyküsü olan kişilerde boyun fıtığı riski daha yüksek olduğu görülmektedir. Eğer aile bireylerinizin sağlık geçmişinde bu problem varsa sizin de karşılaşmanız muhtemeldir.

Boyun fıtığı belirtileri, fıtığın büyüklüğüne ve konumuna göre değişebileceği unutulmamalıdır. Bazı durumlarda yapılan ters bir hareket bile boyun fıtığına neden olabilir.

Boyun fıtığının belirtileri nelerdir?

Servikal disk hernisi olan kişilerde ayrıca kol ve parmaklarda uyuşma, karıncalanma, hissizlik ve güçsüzlük gibi belirtiler de görülebilir. Bu belirtiler, etkilenen sinir köküne göre değişebilir. Örneğin, C5 sinir kökünün etkilenmesi durumunda, ağrı ve uyuşma kolun ön ve dış kısmında hissedilir. C6 sinir kökünün etkilenmesi durumunda ise ağrı ve uyuşma kolun ön ve iç kısmında hissedilir.

Boyun Fıtığı Belirtileri
Boyun Fıtığı Belirtileri
  • Boyunda sertlik ve hareket kısıtlılığı
  • Baş dönmesi
  • Denge kaybı
  • Görme bozukluğu
  • İşitme bozukluğu
  • Yutma güçlüğü
  • Öksürük

Sıralamış olduğumuz bu belirtiler genel olup; hastanın durumuna göre değişiklik göstermektedir.

İlerlemiş Boyun Fıtığı Belirtileri

İlerlemiş boyun fıtığı, boyun omurları arasındaki disklerin daha fazla sıkışması veya yıpranması sonucu ortaya çıkmaktadır. Bu durumda, boyun ağrısı şiddetli ve sürekli olmakta, omuzlarda ve kollarda yayılan güçsüzlük ve uyuşma artmaktadır.

İlerlemiş boyun fıtığı belirtileri yaşıyorsanız, bir doktora görünmeniz gerekmektedir. Doktorunuz, belirtilerinizin nedenini belirlemek için bir dizi test yapacaktır.

Genç Yaşta Boyun Fıtığı

Genç yaşta boyun fıtığı, eskiden sadece yaşlılarda görülen bir rahatsızlık olarak düşünülürdü. Fakat günümüzde, masa başında uzun süre oturma, cep telefonu kullanımı ve stres gibi faktörler nedeniyle gençlerde de sıkça görülmeye başladı. Bu durum, günlük hayatı oldukça zorlaştırabilir ve tedavi edilmediğinde daha ciddi sorunlara yol açabilir.

Genç Yaşta Neden Boyun Fıtığı Olur?

Genç yaşta boyun fıtığı, eskiden sadece yaşlılarda görülen bir rahatsızlık olarak düşünülürdü. Fakat günümüzde, bazı faktörler bu rahatsızlığın genç yaşlarda da görülme sıklığını arttırmıştır.

Genç Yaşta Boyun Fıtığı Nedenleri

1. Masa Başında Uzun Süre Oturma: Günümüzde birçok insan, iş hayatında uzun süre masa başında oturmaktadır. Bu durum, boyun kaslarının zayıflamasına ve omurgaya aşırı yük binmesine neden olmaktadır. Zayıf kaslar, omurgayı desteklemekte yetersiz kalarak fıtığa yol açabilir.

2. Cep Telefonu Kullanımı: Akıllı telefonların yaygınlaşması ile birlikte, insanlar boynu öne eğerek uzun süre telefona bakmaya başladılar. Bu durum, boyun kaslarının aşırı gerilmesine ve omurgaya baskı yapmasına neden olur. 

3. Stres: Stres, kasların gerilmesine ve kas spazmlarına neden olur. Boyun kasları da bu durumdan etkilenerek fıtığa yol açabilir.

4. Yanlış Duruş: Yanlış duruş, omurgaya aşırı yük binmesine ve boyun kaslarının zayıflamasına neden olmaktadır. Bu durum da fıtığa yol açabilecek bir faktördür.

5. Ağır Yük Kaldırma: Ağır yük kaldırırken boyun kasları aşırı zorlanır ve bu durum fıtığa yol açmaktadır.

6. Trafik Kazaları: Trafik kazalarında boyun bölgesine gelen ani darbeler, fıtığa neden olabilir.

7. Genetik Faktörler: Bazı kişilerde fıtığa yatkınlık genetik olarak bulunabilir. Ailesinde fıtık öyküsü olan kişilerde risk daha fazladır.

Boyun fıtığı nasıl teşhis edilir?

Boyun fıtığı, boyun omurlarındaki disklerin zayıflaması veya yırtılması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum genellikle ağrı, uyuşma ve kas güçsüzlüğü gibi belirtilerle kendini gösterir. Hastalığın doğru teşhis edilmesi, hastanın uygun tedaviye erken başlamasını sağlayarak iyileşme sürecini hızlandıracaktır.

boyun duzlesmesi romatem

Boyun Fıtığı Tanısı

1. Hasta Geçmişi ve Fizik Muayene

Hekim, hastadan detaylı bir tıbbi geçmiş alarak başlar. Hastanın şikayetleri, geçmişteki travmalar, ailedeki hastalıklar gibi bilgiler incelenir. Ardından, fizik muayene gerçekleştirilir. Hekimlerimiz; boyun hareketleri, refleks testleri gibi faktörlere odaklanır. Yapılan değerlendirmeler sonucunda ikinci evreye geçilir.

2. Görüntüleme Testleri

A. Manyetik Rezonans Görüntüleme (MRG)

Boyun fıtığının teşhisinde en yaygın kullanılan görüntüleme yöntemidir. MRG, omurga disklerini ve sinir köklerini detaylı bir şekilde görüntüler. Böylece olası fıtık veya baskıya uğramış sinirleri belirlenmektedir.

B. Bilgisayarlı Tomografi (BT)

Omurga kemiklerini ve diskleri detaylı bir şekilde inceleyen bir görüntüleme tekniğidir. Sinir köklerine olan baskıyı ve omurga kanalındaki daralmayı belirlemede etkilidir.

C. X-ışınları

Kemik yapısını değerlendirmek ve omurga üzerindeki genel durumu incelemek için kullanılır. Ancak, disklerin detaylı görüntüsünü sağlamada MRG kadar etkili değildir.

3. Elektromiyografi (EMG) ve Nörolojik Testler

EMG, kas ve sinir sisteminin elektriksel aktivitesini ölçen bir testtir. Bu test, sinir hasarı veya sinir köklerine baskı olup olmadığını belirlemek için kullanılır. Nörolojik testler ise refleksler, duyu ve kas gücü gibi faktörlere odaklanır.

4. Kan Testleri

Kan testleri, enfeksiyon veya inflamasyon gibi diğer potansiyel sağlık sorunlarını belirlemek için yapılır. Boyun fıtığı teşhisi genellikle görüntüleme ve nörolojik testlerle sağlansa da, kan testleri ek bilgiler sağlayabilir.

Erken teşhis, uygun tedavinin belirlenmesi ve hastanın sağlığına kavuşması için kritik öneme sahiptir.

Boyun fıtığı tedavisi nasıl yapılır?

Boyun fıtığı tedavisi, hastanın belirtileri, genel sağlık durumu ve rahatsızlığın nedenine bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Fakat genellikle konservatif (cerrahi olmayan) tedavi yöntemleri tercih edilir. İşte boyun fıtığı tedavisinde sıkça kullanılan yöntemler:

1. Boyun Fıtığında Çekme ve Germe Yöntemi

Servikal disk hernisi fıtığında çekme ve germe yöntemleri, boyun bölgesindeki diskin dışarı çıkmasını azaltmak için kullanılır. Ayrıca sinir üzerindeki baskıyı hafifletmek için kullanılan tedavi yöntemleri olarak da karşımıza çıkmaktadır.

A. Çekme Yöntemi

Çekme yönteminde, hasta sırt üstü uzanır ve boynu, bir cihaz yardımıyla sabitlenir ve hafifçe yukarı doğru çekilir. Bu sayede, diskteki gerginlik azalır ve sinir üzerindeki baskı hafifler.

B. Germe Yöntemi

Germe yönteminde, hasta sırt üstü uzanır ve boynu yavaş ve nazikçe çeşitli yönlere hareket ettirilir. Bu hareketler, boyun kaslarını ve bağlarını gerer ve gevşetir.

Çekme ve Germe Yönteminin Faydaları

Çekme ve germe yöntemleri, boyun fıtığında aşağıdaki faydaları sağlar:

  • Diskteki gerginliği azaltır
  • Sinir üzerindeki baskıyı hafifletir
  • Boyun kaslarını ve bağlarını gevşetir
  • Ağrıyı azaltır
  • Hareket açıklığını artırır

Çekme ve Germe Yönteminin Riskleri

Çekme ve germe yöntemlerinin genel olarak herhangi bir riski yoktur. Ancak, aşağıdaki durumlarda dikkatli olunmalıdır:

  • Omurganızda herhangi bir kırığı veya çatlağı varsa
  • Boyun bölgesinde enfeksiyon varsa
  • Yüksek tansiyon, kalp hastalığı veya diğer kronik bir rahatsızlığınız varsa

Çekme ve Germe Egzersizleri Nasıl Yapılır?

Çekme ve germe egzersizleri, bir fizyoterapist tarafından öğretilmelidir. Fizyoterapistimiz sizin için uygun olan egzersizleri belirleyecektir. Daha sonra da doğru bir şekilde nasıl yapılacağını gösterecektir.

 1. Çekme Egzersizleri

Çekme egzersizleri, bir cihaz yardımıyla yapılır. Bu cihaz, boynu sabitler ve hafifçe yukarı doğru çeker. Çekme egzersizleri, genellikle günde 20 dakika, 2-3 kez tekrarlanır.

2. Germe Egzersizleri

Germe egzersizleri, sırt üstü yatarak veya ayakta durarak yapılabilir. Sırt üstü yatarak yapılan germe egzersizleri, aşağıdaki gibidir:

  • Sırt üstü uzanın ve bacaklarınızı düz olarak uzatın.
  • Başınızı yavaşça arkaya doğru uzatın.
  • Bu pozisyonda 10-15 saniye tutun ve ardından bırakın.

Ayakta durarak yapılan germe egzersizleri, aşağıdaki gibidir. Bu egzersizleri evde kolaylıkla yapabilirsiniz.

  • Ayakta durun ve kollarınızı başınızın üzerine kaldırın.
  • Başınızı yavaşça öne doğru eğin.
  • Bu pozisyonda 10-15 saniye tutun ve ardından bırakın.

çekme ve germe yöntemleri, boyun fıtığında ağrıyı azaltmaya, hareket açıklığını artırmaya yardımcı olacağı doğrudur. Ancak alanında uzman kişiler tarafından yapılması gerektiği de unutulmamalıdır.

2. Boyun Fıtığında İlaç Tedavisi

Servikal disk hernisi hastalarına uygulanan ilaç tedavisi, uzman bir sağlık profesyoneli tarafından belirlenir. Burada uzman, her açıdan konuyu ele alır ve de bu doğrultuda ilaç tedavisine başlar.

Boyun Fıtığı

Ağrı kesiciler, boyun fıtığının en yaygın tedavisidir. Ağrı kesiciler, ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olur. Ancak, ağrı şiddetli ise doktor reçetesiyle daha güçlü ağrı kesiciler (opioidler) kullanılabilir.

3. Boyun Fıtığı Tedavisinde Spinal Enjeksiyon Yöntemi

Servikal disk hernisi tedavisinde, öncelikle konservatif yöntemler uygulanır. Konservatif yöntemler arasında ağrı kesici ve kas gevşetici ilaçlar gibi yöntemler yer alır. Konservatif yöntemlerle şikayetler kontrol altına alınamaz ise cerrahi tedavi gerekecektir.

Spinal enjeksiyon, boyun fıtığı tedavisinde kullanılan bir enjeksiyon yöntemidir. Bu yöntemde, omurganın içine veya çevresine ilaç enjekte edilir. Spinal enjeksiyon tedavisinin amacı, ağrıyı azaltmaktır.

Spinal enjeksiyon, boyun fıtığı tedavisinde aşağıdaki durumlarda uygulanabilir:

  • Konservatif yöntemlerle şikayetler kontrol altına alınamayan hastalarda
  • Cerrahi tedavinin riskli olduğu hastalarda
  • Cerrahi tedaviden sonra ağrının devam ettiği hastalarda

Spinal enjeksiyon, aşağıdaki ilaçlardan biri veya birkaçı kullanılarak yapılabilir:

  • Kortikosteroidler: İltihaplanmayı azaltmak için kullanılır.
  • Lokal anestezikler: Ağrıyı azaltmak için kullanılır.
  • Blokaj ajanları: Sinirlerin iletimini geçici olarak durdurmak için kullanılır.

Spinal enjeksiyon, genellikle lokal anestezi altında yapılır. İşlem, enjeksiyon yapılacak bölgenin temizlenmesi ve ardından iğnenin yerleştirilmesiyle başlar. İğne yerleştirildikten sonra, ilaç yavaşça enjekte edilir. İşlem genellikle 15-20 dakika sürer.

4. Boyun Fıtığı Ameliyatı

  • Boyun fıtığı ameliyatı, boyun fıtığının sinirler veya omurilik üzerinde yaptığı baskıyı kaldırmak için yapılan bir cerrahi işlemdir. Ameliyat sırasında disk ekleminden kaynaklanan fıtık çıkartılır. Daha sonra da sinirler üzerindeki baskı kaldırılır, sinir ve omurilik serbest hale getirilir, rahatlatılır.

 

  • Boyun fıtığı ameliyatının birkaç farklı tekniği vardır. En sık kullanılan tekniklerden biri olan anterior servikal diskektomi ve füzyon ameliyatıdır. Bu ameliyatlar boynun ön kısmından cerrahi olarak girilerek yapılır. Bu teknikte, öncelikle disk eklemi tamamen çıkartılır, ardından da fıtıklaşan eklem parçası çıkartılır. Çıkarılan disk yerine, genellikle bir kemik ya da titanyum implant yerleştirilir. Bu implant, omurganın stabil kalmasına yardımcı olur.

 

  • Diğer bir yaygın teknik olan posterior servikal diskektomi ameliyatıdır. Bu ameliyat ise boynun arka kısmından cerrahi olarak girilerek yapılır. Bu teknikte, öncelikle sinirleri sıkıştıran fıtık dokusu çıkartılır. Çıkarılan fıtık dokusu yerine, genellikle bir yama yerleştirilir. Bu yama, omurganın stabilitesini korumaya yardımcı olacaktır.

6. Boyun Fıtığı Egzersizi

Egzersizler, servikal disk hernisiolan kişilerde ağrıyı hafifletebilir ve esnekliği artırabilir. Fakat herkesin durumu farklı olduğu için bu egzersizlere başlamadan önce bir sağlık profesyoneli ile görüşmelidir. Bu konuda Romatem uzmanlarından destek talep edebilirsiniz.

İşte genel Servikal disk hernisi egzersizleri:

  1. Boyundan Yan Yana Eğilme:
  • Otururken veya ayakta dururken, başınızı yavaşça bir yana eğin, kulak omuzla aynı hizada olsun.
  • Her iki tarafı dengelemek için diğer tarafa da eğilin.
  • Her yöne eğilirken yavaş ve kontrollü olun, ani hareketlerden kaçının.
  1. Boyundan İleri Geri Eğilme:
  • Başınızı yavaşça öne eğin, çenenizi göğsünüze doğru getirin.
  • Ardından başınızı geriye doğru eğin, başınızı mümkün olduğunca geriye çekin.
  1. Omuz Dairesi Çizme:
  • Otururken veya ayakta dururken, omuzlarınızı yuvarlayın.
  • İlk önce ileri, sonra yukarı, ardından geri ve aşağı yönde dairesel hareketler yapın.
  1. Boyundan Döndürme:
  • Başınızı yavaşça bir tarafa çevirin, omuzlarınızı döndürmeye çalışın.
  • Diğer tarafa dönerek aynı hareketi tekrarlayın.
  1. Boyundan Yukarı Kaldırma:
  • Başınızı yavaşça yukarı kaldırın, çenenizi tavana doğru yönlendirin.
  • Başınızı geriye doğru çok fazla zorlamayın.

Her egzersizde, rahatsızlık hissettiğinizde veya ağrı arttığında hareketi durdurmalısınız. Boyun fıtığı egzersizine başlamadan önce doktorunuz veya bir fizyoterapist ile görüşmelisiniz. Boyun fıtığı egzersizleri kişiselleştirilmiş olmalı ve profesyonel bir uzmanın gözetiminde yapılmalıdır.       

Boyun Fıtığı ve Boyun Düzleşmesi Arasındaki İlişki

Servikal disk hernisi ve boyun düzleşmesi iki farklı durumdur. Fakat bazen birbirleriyle ilişkilendirilebilirler. İlk olarak, her iki durumu anlayalım:

  1. Boyun Fıtığı (Servikal Disk Herniasyon):
  • Servikal disk hernisi, boyun omurları arasında bulunan disklerin zayıflaması veya yırtılması sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Bu durumda, disk içindeki jelatinimsi madde, dışarı sızabilir. Dolayısıyla da sinir köklerini veya omurilikten geçen sinirleri etkileyebilir. Bu durum ağrı, uyuşma ve zayıflık gibi semptomlara neden olabilir.
  1. Boyun Düzleşmesi (Cervical Lordosis Kaybı):
  • Normalde, boyun bölgesinde bir doğal eğrilik vardır. Ancak bazen, bu eğrilik azalabilir veya tamamen kaybolabilir. Bu duruma “boyun düzleşmesi” denir. Boyun düzleşmesi genellikle duruş bozuklukları, travma veya yaşlanma süreciyle ilişkilidir.

Boyun Fıtığında Cerrahi Olmayan Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Cerrahi olmayan tedavi yöntemleri, genellikle etkili olan yöntemlerdir. İşte boyun fıtığı tedavisi için cerrahi olmayan bazı yaygın yöntemler:

  1. İstirahat ve Aktivite Modifikasyonu:
  • Ağrılı dönemlerde, boyun fıtığı olan kişiler genellikle dinlenmeli ve aşırı aktiviteden kaçınmalıdır.
  • Kötü duruş ve yanlış hareketlerden kaçınmak için günlük aktivitelerde dikkatli olunmalıdır.
  1. Fizik Tedavi:
  • Fizik tedavi, boyun fıtığı semptomlarını hafifletmek ve boyun kaslarını güçlendirmek için etkili bir yöntemdir.
  • Fizik terapisti tarafından uygulanan özel egzersizler ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
  1. Egzersiz Programları:
  • Servikal disk hernisi olan kişilere uygun egzersizler, omurga stabilitesini artırabilir ve ağrıyı azaltabilir.
  • Yüzme, yürüyüş, düşük etkili aerobik egzersizler, genellikle boyun fıtığı için önerilen aktiviteler arasındadır.
  1. Ağrı İlaçları
  2. Soğuk ve Sıcak Uygulamalar:
  3. Ergonomik Düzenlemeler
  4. Traksiyon

Fizik Tedavi ile Boyun Fıtığına Son          

Fizik tedavi, servikal disk hernisi tedavisinde oldukça etkili bir yöntemdir. Fizik tedavi ile boyun fıtığının neden olduğu ağrı, uyuşma, karıncalanma ve güçsüzlük gibi şikayetlerin büyük ölçüde giderilmesi mümkündür.

Fizik Tedaviye Ne Zaman Başlamalı?

Boyun fıtığı belirtileri ortaya çıktığında en kısa sürede bir fizyoterapistle görüşmeniz önemlidir. Fizyoterapist, boyun fıtığının şiddetini ve türünü değerlendirerek sizin için en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Fizik Tedaviye Uyum

Fizik tedavi, tedavide oldukça etkili bir yöntem olmasına rağmen, tedavinin başarısı hastanın da tedaviye uyumuna bağlıdır. Verilen egzersizlerin düzenli olarak yapılması tedavinin başarısı için oldukça önemlidir.

Fizik tedavi ile boyun fıtığı tedavisi için aşağıdaki önerilere uyulması önemlidir:

  • Günde en az 20 dakika boyun kaslarını güçlendirmek için egzersizler yapın.
  • Boynunuzu öne eğmeyin, geriye doğru bükmeyin veya yana çevirmeyin.
  • Ağır şeyler kaldırırken doğru duruşu koruyun.
  • Sırt üstü uyumaya özen gösterin.
  • Boyun kaslarınızı gevşetmek için sıcak veya soğuk uygulamalar kullanın.

Bu önerilere uymak, servikal disk hernisi tedavisinin başarısını artırmaya yardımcı olacaktır.

Boyun Fıtığı Tedavi Sürecinde Romatem Uzmanları Yanınızda

Servikal disk hernisi , yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ve günlük aktiviteleri kısıtlayabilen bir sağlık sorunudur. Romatem, bu tür durumlarla başa çıkmanıza yardımcı olan uzman kadrosuyla yanınızda!

Romatem, alanında deneyimli fizik tedavi doktorlarıyla sizlere hizmet vermektedir.

Tedavi süreciniz boyunca uzman fizik tedavi ekibi, sizi bilgilendirir ve destekler. Deneyimli uzman kadromuzla Romatem, sağlığınızı ön planda tutarak sizin yanınızda!”

Boyun Fıtığı Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Boyun fıtığı olan biri ne yapmalı?

Boyun fıtığı olan biri öncelikle bir doktora görünmelidir. Doktor, boyun fıtığının şiddetini ve türünü değerlendirerek uygun tedaviyi belirleyecektir.

Boyun fıtığı tedavi ile geçer mi?

Evet, boyun fıtığı tedavi ile geçer. Servikal disk hernisi tedavisinde öncelikle konservatif tedavi yöntemleri uygulanır. Bu yöntemler arasında dinlenme, ilaç tedavisi, fizik tedavi yer alır. Ameliyat, ancak konservatif tedavilere yanıt alınamadığında veya hastanın şikayetleri şiddetliyse düşünülür.

Ameliyatsız boyun fıtığı tedavisi var mı?

Evet, ameliyatsız boyun fıtığı tedavisi mümkündür. Ameliyatsız servikal disk hernisi tedavisinde, şikayetlerin giderilmesi sağlanır. Burada konservatif tedavi yöntemleri kullanılır.

Boyun fıtığının tehlikeleri nelerdir?

Boyun fıtığının bazı potansiyel tehlikeleri ve hayati riskleri şunlar olabilir:

  1. Felç Riski
  2. Solunum Problemleri
  3. İnme Riski
  4. Nörolojik Sorunlar
  5. Fıtık Basısının Artması
  6. Kalıcı Sakatlık

Boyun fıtığı olan bir insan nasıl yatmalı?

a. Sırt üstü yatış pozisyonu

Sırt üstü yattığınızda, boynunuzun doğal eğriliğini korumak için bir yastık kullanmanız gerekir. Yastık, boynunuzun altından çenenize doğru uzanmalıdır. Bu, boynunuza ve omurganıza aşırı baskı uygulamamasına yardımcı olacaktır.

b. Yan yatış pozisyonu

Yan yattığınızda, dizlerinizi büküp ayaklarınızın arasına bir yastık koymanız gerekir. Bu, omurganızın doğal eğriliğini korumaya yardımcı olacaktır. Kafanızı, boynunuzun doğal eğriliğini desteklemek için bir yastıkla destekleyin. Yastık, boynunuzun altından çenenize doğru uzanmalıdır.

c. Yüzüstü yatış pozisyonu

Yüzüstü yatmak, boyun fıtığı olan kişiler için en iyi yatış pozisyonu değildir. Bu pozisyon, boynunuza ve omurganıza aşırı baskı uygulayabilir.

Boyun fıtığı ilerlediğini nasıl anlarız?

  • Ağrının şiddetinde ve yayılmasında artış
  • Uyuşma ve karıncalanmanın daha fazla bölgeyi etkilemesi
  • Güçsüzlüğün artması veya yeni kas güçsüzlüklerinin ortaya çıkması
  • Yürüme zorluğu, denge kaybı veya dengesizliğin artması
  • İdrar kaçırma veya dışkılama zorluğu

Bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bir sağlık kuruluşundan yardım almalısınız.

Boyun fıtığını tetikleyen şeyler nelerdir?

Servikal disk hernisi tetikleyen veya riskini artıran çeşitli faktörler bulunmaktadır. Her bireyde farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Dolayısıyla da tek bir neden belirtmek genellikle mümkün değildir.

Bunlar da ilginizi çekebilir:

Kemik iliği ödemi nedir?

Karpal tünel sendromu 

Romatem, boyun fıtığı tedavisinde en son teknolojik gelişmeleri takip eden ve uzman kadrosu ile hastalarına en iyi hizmeti sunan bir merkezdir. Romatem’de, boyun fıtığından kurtulmak ve sağlıklı bir hayata geri dönmek için gerekli tüm imkanlar mevcuttur.

90 Yorum

  1. Merhaba

    Boyun fıtığım var . Başımın üst tarafında alnıma yakın kısımda hassasiyet var hassasiyet oluştuğunda yüzümde gerilme oluşmaktadır bu durum boyun fıtığı kaynaklı olabilir mi? Ağrı va değil gerilme batma şeklinde . Tereddütteyim yapmam gereken nedir bilgi verir misiniz ?

    Teşekkürler
    Kolay gelsin

    1. Merhabalar Güler Hanım, geçmiş olsun.
      Fıtığın baskı yaptığı sinirlere bağlı olarak semptomlar değişiklik gösterebilmektedir. Fıtıktan kaynaklı olabilir. Fizik tedavi bölümüne başvurarak tedavi sürecinizi oluşturabilirsiniz.
      Klinik muayene sonucunda sağlıklı bilgi aktarılabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilirsiniz.

  2. Merhaba

    MR sonucum aşağıdaki gibidir. Bacaklarımı etkiler mi?

    Kolay gelsin

    SERV0KAL MRG

    Servikal lordoz normaldir.

    Vertebra korpus y�kseklikleri ve sinyal younluklar1 normaldir.

    C3-4 intervertebral diskte minimal posterior bulging mevcuttur. Bu d�zeyde spinal kord ve n�ral foramenler olaand1r.

    C5-6 intervertebral diskte minimal posterior bulging izlenmektedir. Bu d�zeyde spinal kord ve n�ral foramenler olaand1r.

    Dier d�zeylerde intervertebral disk y�kseklikleri ve sinyalleri tabii olup, posterior konturlar1 d�zenlidir. Herniasyon bulgusu, spinal korda yada k�k bas1s1 izlenmedi.

    Spinal kord normal kal1nl1k ve sinyal �zellikleri ile izlendi.

    0ntra yada ekstra tekal kolleksiyon yada kitle lezyonu saptanmad1.

    Paravertebral alanlarda patoloji saptanmad1.

    SERV0KAL MRG

    Servikal lordoz normaldir.

    Vertebra korpus y�kseklikleri ve sinyal younluklar1 normaldir.

    C3-4 intervertebral diskte minimal posterior bulging mevcuttur. Bu d�zeyde spinal kord ve n�ral foramenler olaand1r.

    C5-6 intervertebral diskte minimal posterior bulging izlenmektedir. Bu d�zeyde spinal kord ve n�ral foramenler olaand1r.

    Dier d�zeylerde intervertebral disk y�kseklikleri ve sinyalleri tabii olup, posterior konturlar1 d�zenlidir. Herniasyon bulgusu, spinal korda yada k�k bas1s1 izlenmedi.

    Spinal kord normal kal1nl1k ve sinyal �zellikleri ile izlendi.

    0ntra yada ekstra tekal kolleksiyon yada kitle lezyonu saptanmad1.

    Paravertebral alanlarda patoloji saptanmad1.

    1. Merhabalar Tuğba Hanım, geçmiş olsun.
      Fizik tedavi bölümüne başvurmanızı öneririz. Fizik tedaviden olumlu sonuçlar alabilirsiniz.
      Klinik muayene sonucunda sağlıklı bilgi aktarılabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilirsiniz.

Burak için bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir