Omuz Kas Yırtıkları – Romatem
WhatsApp

Omuz Kas Yırtıkları

Omuz ekleminde rotator manşet adı verilen dört kas ve tendonlarından oluşan kas grubu yer alır. Bu kas grubu omuz ekleminin stabilitesini sağlar ve kolun rotasyonel hareketlerini yaptırır.

Omuz kas yırtıklarının nedenleri nelerdir?

Omuz eklemi vücudun en aktif eklemlerinden biri olması nedeniyle travmalara açıktır. Rotator manşet yırtıkları genellikle kırk yaş üstü bireylerde görülür. Daha çok tendon aşınma ve yıpranmalarına bağlı kronik tekrarlayıcı travmalar zemininde gelişmekle birlikte, akut travma veya spor yaralanmalarına bağlı olarak genç bireylerde de görülebilir.

Rotator manşet yırtıkları için bazı risk grupları vardır. Sürekli tekrarlayan omuz hareketleri gerektiren golf, tenis, kürek çekme gibi sporları yapan bireyler ile kolun omuz hizası üzerinde çalışmasını gerektiren boyacı, tavan işçiliği gibi mesleklerde çalışan kişiler risk altındadır.

Omuz Kas Yırtıklarının Belirtileri

Omuz ağrısı, hareket kısıtlılığı ve gece ağrılarına bağlı olan oluşan uyku bozuklukları omuz kas yaralanmalarının en sık görülen belirtileridir. Omuz ağrısı özellikle gece etkilenen omuz üzerine yatmakla artar. Ağrı omuzla dirsek arasındadır. Kolun kullanımını gerektiren saç taramak, başı yıkamak, giyinmek gibi günlük yaşam aktiviteleri ağrılıdır ve zorlukla yapılır.

Omuz kas yırtıkları nasıl teşhis edilir?

Rotator manşet yırtıkları tanısında röntgen grafileri, ultrasonografi gibi yöntemlerden yararlanmakla birlikte, günümüzde en sık kullanılan tanı yöntemi MRI (manyetik rezonans)’dır. MRI ile yırtığın yeri, derecesi, etkilenen kas sayısı, omuz eklemindeki aşınma miktarı tespit edilebilir.

Omuz kas yırtıkları nasıl tedavi edilir?

Omuz kas yırtıklarının tedavisi konservatif (cerrahi dışı) ve cerrahi tedavi yöntemleri olarak ikiye ayrılır. Tedavi planlanırken hastanın şikâyetlerinin başlangıç süresi, şiddeti, hastanın yaşı, mesleği, yaşam tarzı ve hastanın beklentileri gibi birçok faktör göz önünde bulundurulmalıdır.

Konservatif tedavide amaç, ağrının giderilmesi, omuz hareket açıklığının sağlanması, omuz kaslarının güçlendirilmesidir. Erken dönemde aralıklı soğuk uygulama ve beraberinde ağrı azaltıcı ve iltihap giderici ilaç tedavileri uygulanabilir. Ağrının şiddetli ve hareket kısıtlılığının belirgin olduğu durumlarda eklem içi enjeksiyonlar yapılabilir. Bu dönemde ağrıyı arttırmayacak şekilde egzersizlere başlanması tavsiye edilir.

Omuz kas yırtıklarının tedavisinde fizik tedavi yöntemlerinden de yararlanılır. Bu amaçla, soğuk uygulama, ultrason, ağrı kesici ve kas kuvvetlendirici akım tedavileri, kuru iğneleme, bantlama ve Hilterapi (yüksek yoğunluklu lazer tedavisi) gibi yöntemleri içeren bir fizik tedavi ve rehabilitasyon programı uygulanabilir.

Omuz bölgesi kaslarının kuvvetlendirilmesi için uygun egzersiz programlarına başlanır ve devam edilir.

Konservatif tedavilerden yarar görmeyenler ve tam kat kas yırtığı olanlar için cerrahi tamir yöntemleri gündeme gelebilir. Cerrahi tedavi artroskopik yöntemle veya açık olarak yapılabilir. Operasyon sonrasında eklem hareket açıklığının geri kazanılması ve bölgedeki kasların kuvvetlendirilmesi için egzersiz tedavisine devam edilmesi gereklidir.

Omuz Kas Yırtıkları ile ilgili sorularınızı aşağıya yorum olarak yazın ya da 444 76 86 çağrı merkezimizi arayın, uzmanlarımız cevaplasın!

14 comments

  1. Atroskopik yirtik tedav sonrasi donuk omuz olurmu .?

    1. Merhabalar Neslişah Aksoy,
      Tedavi sonrası meydana gelen hasara bağlı, yada hareketsizliğe bağlı yapışıklıklar olabilir. Bu yapışıklıklara bağlıda donuk omuz gelişebilir. Tedavi sonrasında mutlaka bir fizik tedavi hekiminin muayene etmesini tavsiye ederiz. Fizik tedavi uygulamaları, egzersizler, enjeksiyon tedavileri gerekebilir.
      Klinik muayene sonucunda hekimlerimiz tarafından bir tedavi süreci oluşturulabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilir yada ücretsiz online danışmanlığımızdan ( https://romatem.com/online-danismanlik ) faydalanabilirsiniz.

  2. omuz kapsulü yırtığı cerrahi müdahale olmadan nasıl tedavi edilir cevaplarsanız sevinirim

    1. Merhabalar Samet Bey, geçmiş olsun.
      İlaç, Proloterapi,PRP, Ozon Tedavi ve Fizik Tedaviye rağmen ağrıları devam eden hastalarda cerrahi tedavi yapılması gerekmektedir.
      Klinik muayene sonucunda bir tedavi süreci oluşturabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilir yada ücretsiz online danışmanlığımızdan ( https://romatem.com/online-danismanlik ) faydalanabilirsiniz.

  3. 15 gündür göğüs yanımı koltuk altına bağlayan bölgede şişlik ve şiddetli ağrı vardı.Et kesilmiştir diyerek geçmesini bekledim son 4 gündür ağrım ve acım çok şiddetlendi günlerdir uyuyamıyorum her gece ağlamaktan harap oldum . İlçe hastanemizde ki hekim ya yırtık ya ezilme dedi.Bende ki bulgular dirsekten yukarısını hareket ettirdiğimde canımdan can gidiyor kolumu açamıyorum uzanıp tabak alamıyorum duş alamıyorum yazı yazarken bile canım yanıyor.Ve gün geçtikçe ağrı artık sırtıma vuruyor.Sizce yırtık olma olasılığı yüksek midir ? İlaç tedavisi yapmadan direk operasyona girebilir miyim ? Çok teşekkür ederiö

    1. Merhabalar Sena Hanım, geçmiş olsun.
      Yırtık olabilir, rahatsızlığın seviyesine göre fizik tedavi yöntemleri, ilaç tedavisi, cerrahi operasyon gerekebilir. Size en yakın fizik tedavi bölümüne giderek rahatsızlığınıza yönelik bir teşhis konulması gerekmektedir. Teşhisten sonra size uygun bir tedavi süreci planlanabilir.
      Klinik muayene sonucunda bir tedavi süreci oluşturulabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilir yada ücretsiz online danışmanlığımızdan ( https://romatem.com/online-danismanlik ) faydalanabilirsiniz.

  4. Merhaba Orhan bey.
    Sol kolumu dün itibariyle, yana doğru kaldıramıyorum. Omzumda şiddetli bir ağrıya neden oluyor. Kıyafetimi çıkarmakta ve giymekte ciddi problem yaşıyorum. Ani ve ağır bir yük kaldırdıktan sonra oluştu. Yıllar önce de olmuştu bu şekilde bir sorun ve yaklaşık 1.5 sene kadar sürmüştü tam anlamıyla iyileşmesi. Soğuk kompresten bahsediliyor internet sayfalarında. Ne yapmam gerek? Yardımcı olabilir misiniz?

    1. Merhabalar Süleyman Bey, geçmiş olsun.
      Ağır bir egzersiz sonrası oluşan omuz ağrısının tedavisinde soğuk ya da sıcak kompresler uygulanabilir. Eğer bir kaç gün içinde geçmez ise omuz ağrısını tetikleyen nedenler gözden geçirilmeli ve neden olan etmenler ortadan kaldırılmalıdır. Fizik tedavi uygulamaları, teknolojileri, egzersizleri, ilaç ve enjeksiyon yöntemlerinden destek alınabilir.
      Klinik muayene sonucunda bir tedavi süreci oluşturulabilir. Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilir yada online danışmanlığımızdan ( https://romatem.com/online-danismanlik faydalanabilirsiniz.

  5. Merhabalar geçtiğimiz günlerde olduğum muayene sonucunda sağ omzumda yırtık olduğuna ilişkin bi tanı koyuldu. Soğuk kompres, ağrı kesici-kas gevşetici ilaç, egzersiz ve painout ice kullanarak tedavime başladım. Ancak omuz ağrımla birlikte sağ göğsüme ve alt kısmına doğru nefes aldığımda bir ağrı saplanıyor. Buna omzumdaki yırtık sebep oluyor olabilir mi? Bilgi verebilirseniz çok sevinirim. Teşekkür ederim, iyi günler.

    1. Merhabalar Sena Hanım, geçmiş olsun.
      Klinik muayene yapılmadan sağlıklı bilgi aktarmak doğru olmaz. Omuzdaki bir yırtıkdan kaynaklanmazı beklenmez ama egzersizlerde zorlanmış olabilir, farklı bir rahatsızlıktan-nedenden ağrılar oluşmuş olabilir. Fizik tedavi hekiminize veya fizyoterapistinize danışarak daha sağlıklı bilgi alabilirsiniz.
      Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilir yada online danışmanlığımızdan ( https://romatem.com/online-danismanlik ) faydalanabilirsiniz.

  6. Sağ omzum ve dirsegim arasında şiddetli bir ağrı var kolumu one yukarı oynatamiyorum siddetli agrilarim oluyor. Omzumdan dirseğime kadar. Acile gittim omuzda kas yırtılması olabilir fizik tedaviye gidin dedi ama herhangi bir kızarıklık veya şişme yok

    1. Merhabalar Merve Hanım, geçmiş olsun.
      Omuz ağrısı, hareket kısıtlılığı ve gece ağrılarına bağlı olan oluşan uyku bozuklukları omuz kas yaralanmalarının en sık görülen belirtileridir. Omuz ağrısı özellikle gece etkilenen omuz üzerine yatmakla artar. Ağrı omuzla dirsek arasındadır. Kolun kullanımını gerektiren saç taramak, başı yıkamak, giyinmek gibi günlük yaşam aktiviteleri ağrılıdır ve zorlukla yapılır.
      Klinik muayene sonucunda tedavi süreci oluşturulabilir.
      Dilerseniz ayrıntılı bilgi için 4447686 numarasından bizlere ulaşabilir yada online danışmanlığımızdan ( https://romatem.com/online-danismanlik ) faydalanabilirsiniz.

  7. merhaba sağ omzumda tendon yırtığı ve donuk omuz olduğu söylendi. bir süre fizik tedavi ile omuzum kısmen açıldı ama omzumdaki hareketle oluşan ve üzerine yattığımda oluşan acı geçmedi. Bu hafta PRP uygulandı ve 1 ay gözlenecek sonrasında gerekli ise ameliyatla dikilleceği söylendi. benim merak ettiğim yırtık olan bölgede PRP uygulanmasındaki amac yırtığın kaynamasına yardımcı olmak ise neden evde fiziksel hareket de veriliyor. hareketsiz olması ve zorlanmaması kaynama açısından mantık olan değil midir.

    1. Merhabalar Ömer Bey, geçmiş olsun.
      Prp nin etkilerini yavaş yavaş hissetmeye başlamanız ilk günlerde olur, ortalama 1 hafta sonra iyileşmeye başladığınızı hissedersiniz tam etkisini göstermesi ise yaklaşık 1 ay süre geçtikten sonra olacaktır. Normal süreç bu şekilde işlese de işlemin yapıldığı kişideki tendon yırtığı miktarı yani hasarın durumu, omuz sağlığına verdiği önem ve yaşı tedavinin başarısında en önemli etkenlerdir.Fizik tedavi ile kuvvetlendirme egzersizleri hasarlı bölgeyi güçlendirmektedir. Tabi ki buradaki en önemli nokta rahatsızlığa uygun tedavi programıdır. Yanlış uygulama rahatsızlığı arttırır. Klinik muayeneniz sonucunda tedavi süreciniz planlandığı için hekiminiz tavsiyeleriyle devam etmenizi öneririz.
      Klinik muayeneniz sonucunda sağlıklı bilgi aktarılabilir.Dilerseniz 4447686 numarasından bizlere ulaşabilirsiniz.

Sena Karagöz için bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir