Sinir Sıkışması

Sinir Sıkışması Nedir? Belirtileri, Tedavi Yöntemleri

Sinir Sıkışması

Hareket etmemizi sağlayan uyarıların beyin ve omurilikten itibaren ilgili kaslara iletimi sinirler vasıtasıyla olur. İnce bir elektrik kablosuna benzetebileceğimiz sinirler, hareketin yanı sıra duyuların iletilmesinden de sorumludur.

Sinir Sıkışması Nedir?

Normal koşullarda duyu ve hareket özelliğinin bir arada uyum içinde çalışması sayesinde kolların, bacakların, el ve ayakların tüm hareketleri kusursuz biçimde gerçekleşir ve herhangi bir yakınmaya yol açmaz; ancak bazı hallerde el ve ayak kaslarına giden sinirler ince kanallardan geçerken basıya uğrar ve sinir sıkışması meydana gelebilir.

Sinir sıkışmaları içinde en sık görüleni “Karpal Tünel Sendromu” olarak bilinir ve el bileğiyle birlikte el parmaklarını etkiler.

Elin ilk dört parmağına giden median sinirin el bileği hizasında sıkışmasıyla ortaya çıkan bu rahatsızlık, meslek gereği ellerini çok kullananlarda ve ev hanımlarında sık görülür.

Sinir Sıkışması Belirtileri Nelerdir?

Sinir Sıkışması
Sinir Sıkışması

En önemli belirtisi gece uykudan uyandıran el uyuşmalarıdır. Bazen ağrı da olabilir ama uyuşmalar genellikle ön plandadır; hastalar ellerini silkeleyince rahatladıklarını belirtir. Gün içinde bu yakınmalar tekrarlar ve zamanla el parmaklarının kuvveti azalır, elde tutulan eşyalar düşmeye başlar. Özellikle sivri burunlu, yüksek topuklu ayakkabı giyenlerde ve ağır işlerde çalışanlarda ayak bileğinde ve ayak parmaklarında benzer bir durum gelişir ve “Tarsal Tünel Sendromu” olarak adlandırılır. Benzer yakınmalar ayak bileği ve ayak parmaklarında ortaya çıkar.

Sinir Sıkışması Nasıl Tedavi Edilir?

Her iki sinir sıkışması rahatsızlığında öncelikle kesin tanının konması gerekir. İlk muayenenin ardından EMG adı verilen hassas bir sistemle sinir iletilerinin ölçülmesi gerekir. Bu inceleme sonucunda çok ilerlemiş olmayan ve henüz kuvvet kaybı gelişmemiş olgularda tıbbi tedavilerle birlikte fizik tedavi yöntemlerine başvurulur. Elin istirahatini sağlayan uygun bir atel verilir ve bazı durumlarda enjeksiyon tedavisi uygulanabilir. Sinirin sıkıştığı bölgede rahatlaması ve iyileşmesinin hızlanması için fizik tedaviden yararlanılır.

En çok kullanılan fizik tedavi araçlarının başında su tedavisi, ultrason, parafin, lazer ve manyetik alan tedavileri sayılabilir. Daha sonra uygun egzersizlerle kasların güçlenmesine ve elastikiyetin artırılmasına çalışılır. İlerlemiş olgularda ise cerrahi yöntemlere başvurulur. El veya ayak bileğine yapılan ameliyatla sinirin geçişi rahatlatılır. Ameliyattan sonra 15- 20 seanslık bir fizik tedavi ve rehabilitasyon programı uygulanarak eklem sertliklerinin giderilmesine ve kasların güçlendirilmesine çalışılır. Daha sonra aynı rahatsızlığın tekrarlamaması için mesleki faktörlerin düzeltilmesine çalışılır, el ve ayağın kullanımıyla ilgili hataların düzeltilmesine yönelik eğitim ve egzersizler yaptırılır.

Sinir Sıkışması Kendiliğinden Geçer mi?

Tarsal Tünel Sendromu, genellikle kendiliğinden geçmeyen bir durumdur ve tedavi gerektirebilir. Hastalık zamanla kötüleşebilir ve tedavi edilmezse daha ciddi sorunlara yol açabilir. Bu yüzden ortaya çıkan semptomların kendiliğinden geçilmesi beklenmemeli mutlaka bir uzmana başvurulması gerekmektedir.

Sinir Sıkışması Evde Nasıl Tedavi Edilir?

Tarsal Tünel Sendromu, sinirlerin omurilik veya diğer dokular arasında sıkıştığı bir durumdur. Evde tedavi edilemeyecek kadar ciddi olabilir ve yanlış bir şekilde müdahale edilmesi durumunda daha fazla zarar verebilir. Bu nedenle, sinir sıkışması şüphesi varsa veya semptomlar ciddi veya sürekli ise mutlaka bir uzmana danışmanız gerekmektedir.

Uzman doktor, Tarsal Tünel Sendromunun nedenini ve şiddetini değerlendirecek ve uygun tedaviyi önerecektir. Tedavi içerikleri durumun türüne ve şiddetine bağlı olarak fizik tedavi, ilaçlar, enjeksiyonlar veya cerrahi müdahaleyi içerebilir. Doktorunuz, durumunuzu en iyi şekilde yönetmek için size uygun tedaviyi belirleyecektir.

Sinir Sıkışmasına Kas Gevşetici İyi Gelir mi?

Tarsal Tünel Sendromu durumunda kas gevşetici ilaçlar (kas gevşetici olarak da bilinir) bazen semptomları hafifletebilir ve tedaviye katkı sağlayabilir, ancak bu durumun nedenine bağlıdır ve her zaman etkili olmayabilir. Kas gevşetici ilaçlar, kasların kasılmasını azaltarak veya gevşeterek ağrıyı hafifletebilirler. Ancak, sinir sıkışmasının altında yatan temel nedeni ele almadan sadece semptomları tedavi etmek, uzun vadeli sonuçlar sağlamayabilir.

Sinir Sıkışması İçin Hangi Doktora Gitmeliyiz?

Tarsal Tünel Sendromu, genellikle nöroloji, ortopedi veya fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanları tarafından değerlendirilen bir sağlık sorunudur. Hangi uzmana gitmeniz gerektiği, sinir sıkışması semptomlarınızın nedenine ve şiddetine bağlı olarak değişebilir.

Bunlar da ilginizi çekebilir:

Sinir sıkışması ile ilgili sorularınızı aşağıya yorum olarak yazın ya da 444 76 86 çağrı merkezimizi arayın, uzmanlarımız cevaplasın.

258 Yorum

  1. merhaba bende 2 yıl önce sinir sıkışması başladı ilk önce bu kadar ağır değildi parmaklarımdan bileğime kadardı ama şuan parmaklarımdan dirseğime kadar ağrı uzanıyor 1 haftadır titreme başladı uzun süredir ağrıdan geceleri uyuyamıyorum

    1. Merhabalar Eda Hanım, geçmiş olsun.
      Karpal Tünel Sendromu olabilir.
      Klinik muayene sonucunda sağlıklı bilgi aktarılabilir. Dilerseniz ön bilgi için 4447686 numarasından bizlere ulaşabilirsiniz.

Uzm. Dr. Yaşar Kutlu için bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir